Lois Waterham geeft visitekaartje af
30-10-2021, Kampen - Eerst een 50 meter, daarna een 200 meter en tenslotte een 100 meter, dat was het programma voor iedereen bij de wedstrijd in Kampen. Het leverde DedemsvaartAC een regen aan persoonlijke records op, in het totaal 83. Er waren een aantal heel opvallende uitslagen. Bij de dames en meisjes was het zwemmen van Lois Waterham het meest opvallend. Na een uitstekende 50 rug volgde er een prima 200 vrij in 2.31.77. Ze sloot af met een 100 vrij in 1.08.19, een verbetering met 7 seconden. De iets jongere Suus Hoogeveen en Daphne Dijsselhof deden het ook heel goed, terwijl de wat oudere Leyona Lichtendonk ook liet zien, dat ze er weer is. Bij de oudsten blonk Tessa v.d. Belt uit. Bij de jongens en heren waren er opvallende prestaties van Stan Tibben op de vlinderslag, van Gijs Vrieling op de rugslag en van Torben Rijnkels op de schoolslag.
Het werd een leuke, vlotte wedstrijd. In net iets meer dan 2,5 uur was het klaar. De meeste zwemmers en zwemsters gingen met een tevreden gevoel naar huis. Het werk wat verzet was tijdens het trainingskamp, wierp zijn vruchten af en zo langzamerhand wordt het duidelijk waar iedereen staat. Voor acteren op nationaal niveau moeten er nog wel wat stappen gezet worden. Zowel bij de junioren als bij de jeugd komen er nog niet zoveel zwemmers en zwemsters voor in de ranglijsten van de KNZB en die zijn bepalend voor deelname aan de nationale kampioenschappen. -----Progressie----- Er werd zaterdag gestart met een 50 meter en dat gaf direct snelheid aan de wedstrijd. Op de 50 vlinder ging Alessia Sluis voor het eerst onder de 30 seconden en bij de jongens Stan Tibben voor het eerst onder de 29 seconden. Op de 50 rug waren het bij de dames Tessa v.d. Belt, Lois Waterham en Suus Hoogeveen, die er meteen op het eerste nummer stonden en daar bleef het voor hen niet bij. Tessa v.d. Belt liet een prima persoonlijk record op de 50 rug volgen door een uitstekende tijd op de dubbele afstand en de 200 wisselslag. Het lijkt erop, dat ze ook in het coronajaar nog progressie heeft geboekt. Voor de relatieve nieuwkomers Suus Hoogeveen en Lois Waterham is die progressie wat meer vanzelfsprekend. Waterham maakte zaterdag de meeste indruk. Na haar goede 50 rug liet ze op de 200 vrij haar leeftijdsgenoten flink achter zich en verbaasde ze iedereen met een 100 vrij in 1.08.19. Een sprong van 1.15 naar 1.08 zie je niet vaak op de 100 vrij. Suus Hoogeveen deed het ook goed op die laatste afstand. Zij ging voor het eerst onder de 1.20. Daarvoor had ze al mooie dingen laten zien op de 200 school. -----Rugslag----- Bij de mannen schudde Gijs Vrieling aan de boom. Hij liet in training al zien, dat hij goed rugslag kan zwemmen. Hij bevestigde dat zaterdag met een keurige 30.50 op de 50 meter. Wat nog meer indruk maakte was de 2.22.41 op de 200 meter. Tot kortgeleden waren vooral zijn onderwaterfases na start en keerpunt zijn zwakke plek. Hij lijkt daar stappen in te hebben gezet. Hij sloot de wedstrijd af, door zijn leeftijdgenoten te snel af te zijn op de 100 vrij. Hij ging voor het eerst onder de minuut. Hij deed dat door de 59 seconden over te slaan en direct naar 58.48 te gaan. Hij moest alleen de twee jaar oudere Niels Kragt voor laten gaan. Hij was niet de enige, die op deze afstand aan de boom schudde. Ook Mart Tempelman haalde uit. Hij verbeterde in korte tijd al weer zijn beste tijd. Nu werd het 1.03.59. Emiel de Bruijn en Melle van Veen bleven met 1.04 in zijn kielzog. Op de 50 schoolslag was het Torben Rijnkels, die het beste uit zichzelf naar boven haalde. Hij verbeterde zijn beste tijd met een seconde. Daarna ging het op de 200 nog beter. In een keurig verdeelde race snelde hij naar 2.38.85. -----Verbetering----- De laatste sprintafstand was zaterdag de 50 vrij. In tegenstelling tot meestal werd dit niet het drukst bezette nummer. Leyona Lichtendonk ging hier voor het eerst onder de 30 seconden, terwijl Sofie Kragt net op 30.00 bleef steken. Ook in het vervolg van de wedstrijd ging het goed met de beide dames. Kragt ging voor het eerst onder de 3 minuten op de 200 wissel en Lichtendonk deed goede zaken op de 200 vrij en vervolgens op de 100 school. Kragt sloot af met een fraaie 1.08.86 op de 100 vrij. Flinke verbeteringen op die laatste afstand waren er ook van Jente Nijsingh en Daphne Dijsselhof. De beide dames gaven elkaar weinig toe. Dijsselhof was tenslotte net het snelst met 1.16.46 tegenover 1.16.54 voor Nijsingh. Bij de mannen ging Melle van Veen voor het eerst onder de 30 seconden op de 50 vrij. Zijn kracht ligt meer op de wat langere afstanden. Dat liet hij zien met een fraaie 2.19.56 op de 200 vrij. In het tweede deel van de race moest hij nog iets teveel toegeven. Dat gold op de 200 vrij niet voor Dennis Mosterman, die hem met 2.11.76 nog wel flink te snel af was. Bij de jongste jongens haalde Guus van Duinen heel wat van zijn beste tijd op de 50 vrij af. Hij ging naar 34.82. Vervolgens deed hij ook goede zaken op de 100 rug met 1.30.00. Hierop betrof het een verbetering van meer dan 8 seconden. Uitslagen: https://www.knzb.nl/vereniging__wedstrijdsport/wedstrijdsport/webkalender/wedstrijd/21755/
Meer nieuws:
30-10-2021, Kampen - Eerst een 50 meter, daarna een 200 meter en tenslotte een 100 meter, dat was het programma voor iedereen bij de wedstrijd in Kampen. Het leverde DedemsvaartAC een regen aan persoonlijke records op, in het totaal 83. Er waren een aantal heel opvallende uitslagen. Bij de dames en meisjes was het zwemmen van Lois Waterham het meest opvallend. Na een uitstekende 50 rug volgde er een prima 200 vrij in 2.31.77. Ze sloot af met een 100 vrij in 1.08.19, een verbetering met 7 seconden. De iets jongere Suus Hoogeveen en Daphne Dijsselhof deden het ook heel goed, terwijl de wat oudere Leyona Lichtendonk ook liet zien, dat ze er weer is. Bij de oudsten blonk Tessa v.d. Belt uit. Bij de jongens en heren waren er opvallende prestaties van Stan Tibben op de vlinderslag, van Gijs Vrieling op de rugslag en van Torben Rijnkels op de schoolslag.
Het werd een leuke, vlotte wedstrijd. In net iets meer dan 2,5 uur was het klaar. De meeste zwemmers en zwemsters gingen met een tevreden gevoel naar huis. Het werk wat verzet was tijdens het trainingskamp, wierp zijn vruchten af en zo langzamerhand wordt het duidelijk waar iedereen staat. Voor acteren op nationaal niveau moeten er nog wel wat stappen gezet worden. Zowel bij de junioren als bij de jeugd komen er nog niet zoveel zwemmers en zwemsters voor in de ranglijsten van de KNZB en die zijn bepalend voor deelname aan de nationale kampioenschappen. -----Progressie----- Er werd zaterdag gestart met een 50 meter en dat gaf direct snelheid aan de wedstrijd. Op de 50 vlinder ging Alessia Sluis voor het eerst onder de 30 seconden en bij de jongens Stan Tibben voor het eerst onder de 29 seconden. Op de 50 rug waren het bij de dames Tessa v.d. Belt, Lois Waterham en Suus Hoogeveen, die er meteen op het eerste nummer stonden en daar bleef het voor hen niet bij. Tessa v.d. Belt liet een prima persoonlijk record op de 50 rug volgen door een uitstekende tijd op de dubbele afstand en de 200 wisselslag. Het lijkt erop, dat ze ook in het coronajaar nog progressie heeft geboekt. Voor de relatieve nieuwkomers Suus Hoogeveen en Lois Waterham is die progressie wat meer vanzelfsprekend. Waterham maakte zaterdag de meeste indruk. Na haar goede 50 rug liet ze op de 200 vrij haar leeftijdsgenoten flink achter zich en verbaasde ze iedereen met een 100 vrij in 1.08.19. Een sprong van 1.15 naar 1.08 zie je niet vaak op de 100 vrij. Suus Hoogeveen deed het ook goed op die laatste afstand. Zij ging voor het eerst onder de 1.20. Daarvoor had ze al mooie dingen laten zien op de 200 school. -----Rugslag----- Bij de mannen schudde Gijs Vrieling aan de boom. Hij liet in training al zien, dat hij goed rugslag kan zwemmen. Hij bevestigde dat zaterdag met een keurige 30.50 op de 50 meter. Wat nog meer indruk maakte was de 2.22.41 op de 200 meter. Tot kortgeleden waren vooral zijn onderwaterfases na start en keerpunt zijn zwakke plek. Hij lijkt daar stappen in te hebben gezet. Hij sloot de wedstrijd af, door zijn leeftijdgenoten te snel af te zijn op de 100 vrij. Hij ging voor het eerst onder de minuut. Hij deed dat door de 59 seconden over te slaan en direct naar 58.48 te gaan. Hij moest alleen de twee jaar oudere Niels Kragt voor laten gaan. Hij was niet de enige, die op deze afstand aan de boom schudde. Ook Mart Tempelman haalde uit. Hij verbeterde in korte tijd al weer zijn beste tijd. Nu werd het 1.03.59. Emiel de Bruijn en Melle van Veen bleven met 1.04 in zijn kielzog. Op de 50 schoolslag was het Torben Rijnkels, die het beste uit zichzelf naar boven haalde. Hij verbeterde zijn beste tijd met een seconde. Daarna ging het op de 200 nog beter. In een keurig verdeelde race snelde hij naar 2.38.85. -----Verbetering----- De laatste sprintafstand was zaterdag de 50 vrij. In tegenstelling tot meestal werd dit niet het drukst bezette nummer. Leyona Lichtendonk ging hier voor het eerst onder de 30 seconden, terwijl Sofie Kragt net op 30.00 bleef steken. Ook in het vervolg van de wedstrijd ging het goed met de beide dames. Kragt ging voor het eerst onder de 3 minuten op de 200 wissel en Lichtendonk deed goede zaken op de 200 vrij en vervolgens op de 100 school. Kragt sloot af met een fraaie 1.08.86 op de 100 vrij. Flinke verbeteringen op die laatste afstand waren er ook van Jente Nijsingh en Daphne Dijsselhof. De beide dames gaven elkaar weinig toe. Dijsselhof was tenslotte net het snelst met 1.16.46 tegenover 1.16.54 voor Nijsingh. Bij de mannen ging Melle van Veen voor het eerst onder de 30 seconden op de 50 vrij. Zijn kracht ligt meer op de wat langere afstanden. Dat liet hij zien met een fraaie 2.19.56 op de 200 vrij. In het tweede deel van de race moest hij nog iets teveel toegeven. Dat gold op de 200 vrij niet voor Dennis Mosterman, die hem met 2.11.76 nog wel flink te snel af was. Bij de jongste jongens haalde Guus van Duinen heel wat van zijn beste tijd op de 50 vrij af. Hij ging naar 34.82. Vervolgens deed hij ook goede zaken op de 100 rug met 1.30.00. Hierop betrof het een verbetering van meer dan 8 seconden. Uitslagen: https://www.knzb.nl/vereniging__wedstrijdsport/wedstrijdsport/webkalender/wedstrijd/21755/
Meer nieuws:
- Estafetteploegen DedemsvaartAC worden allebei tweede
- Marlies Dijsselhof pakt limiet op 200 school
- DedemsvaartAC goed tijdens vierde deel vierkamp
- Alex Spijker pakt limieten voor Overijsselse kampioenschappen
- DedemsvaartAC-ers presteren goed in Eindhoven
- PR-beker met veel nieuwe persoonlijke records
- Winst voor estafetteploegen in Rijssen
- Mooie tijden van zwemmers DedemsvaartAC in Hengelo
- Jongsten van DedemsvaartAC het sterkst
- Veel finaleplaatsen DedemsvaartAC in Luik
